湿疹，这一看似简单的皮肤问题，实则蕴含着复杂的生理与心理机制，它不仅是一种皮肤炎症，更是机体免疫系统与外部环境相互作用的结果，当皮肤屏障功能受损，外界的刺激物和过敏原得以“趁虚而入”，引发皮肤免疫反应，导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱，并伴有剧烈的瘙痒感。
为何“湿”与“痒”常相伴相随？这主要归因于湿疹的炎症过程，在炎症反应中，体内的组胺等化学物质被释放，这些物质不仅导致血管扩张、增加血管通透性（即“湿”），还直接刺激皮肤感受器，引发“痒”的感觉。
治疗湿疹，需从内外两方面着手，外治上，通过使用抗炎、抗过敏、保湿的药物来缓解症状；内调上，则需关注并改善可能诱发或加剧湿疹的生活方式，如减少接触过敏原、调节免疫系统、保持皮肤屏障的完整性等。
心理因素也不容忽视，压力、焦虑等情绪可加剧湿疹的发作和症状的严重程度，在药物治疗的同时，辅以心理疏导和放松训练，也是治疗湿疹不可或缺的一部分。
湿疹虽小，却关乎健康与生活的方方面面，了解其背后的科学原理，采取综合性的治疗与护理措施，方能更好地应对这一看似不起眼却令人苦恼的皮肤问题。
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